Training? Ich arbeite doch schon hart genug!

Ich selber war 10 Jahre in der Deutschen Leichtathletik Nationalmannschaft. Mein Trainer war knallhart, er kannte im Training keine Gnade.

Wenn ich im Winter vor dem Training eine ganze Runde im Stadion vom Schnee freischaufelte, kam er und meinte das kann seine Oma ja schneller. Und dann kamen seine Einheiten, wenn du diese überstanden hattest, dachtest du immer, härter geht nicht mehr... und ich sage euch... es ging.

Aber der Erfolg gab ihm Recht. 92 startete ich in der 4 x 400 m Staffel als Startläufer bei den Olympischen Spielen in Barcelona. Das größte Ziel das ein Sportler überhaupt erreichen kann.

Dann kam das Blockhaus bauen... hier sagte ich, das ist körperliches Training genug. Doch in dieser Aussage lag der Fehler. Harte Arbeit hat nichts mit effizientem Krafttraining oder Ausdauertraining zu tun. Und hier setzen wir mit unserem „Training for HardWorkers“ an.

Mit lizenzierten Trainern haben wir ein Trainingskonzept entwickelt, welches Ihnen helfen soll eine ansprechende Figur, Ausdauer und ein neues Lebensgefühl zu bekommen.